Tag: Smok


Daj mi Chwilę Kocioł

Mam pracę, moja praca jest niesamowita, pracuje jako opiekun osób niepełnosprawnych w trakcie transportu do szkół oraz przedszkoli. Pod swoją opieką posiadam 7 osobową ekipę w wieku od 4 do 22 lat, „dostarczam” ich do trzech różnych placówek, szkół integracyjnych, ośrodków opiekuńczych oraz szkół specjalnych. Pomimo, iż mam pod swoją opieką osoby dorosłe, jak i dzieci, zawsze zapytana o swoja grupę mówię „dzieci”. Jest to...

Czytaj więcej ...


DIY – Boczne przyparcie rzepki Pole walki

Dziś dowiecie się jak zrobić boczne przyparcie rzepki, które w regularny sposób będzie uprzykrzać wam życie ograniczając poruszanie się oraz aktywność fizyczną. Potrzebne będzie wasze ciało ze szczególnym naciskiem na jeden z jego fragmentów czyli kończyny dolne oraz system wieloletniego przeciążenia tegoż elementu organizmu. Niektórzy „farciarze mają szczęście”, gdyż ich anatomia ciała może ułatwiać uzyskanie pożądanego efektu bólu. Staw kolanowy jest największym stawem człowieka, w...

Czytaj więcej ...


W domu „kata” mojego Pole walki

Zawsze staram się być przed czasem aby spokojnie móc się przebrać i rozpocząć ćwiczenia. Wchodząc do budynku, wita mnie radosny dzwonek oraz miseczka z cukierkami, którymi zawsze się częstuje, aby osłodzić sobie nadchodzące przykre chwile. Mijam gabinet szefa, aby po chwili stanąć w drzwiach sali głównej gdzie za żółtą zasłonką w motylki, tuż obok materacy gimnastycznych oraz innych urządzeń rehabilitacyjnych, króluje mój „Kat”. W szatni...

Czytaj więcej ...


Mamo, mogę? Proszę? Pole walki

Osoby aktywne fizycznie, uprawiające sport czy to wyczynowo, zawodowo lub rekreacyjnie z zamiłowania mają pewne, niebezpieczne dla ich zdrowia skrzywienie. Taki „osobnik” potrafi wytrzymać ból, krew, pot i łzy aby przebiec jeszcze parę metrów, aby pokonać rowerem kolejną górkę, wycisnąć kilka kilo więcej na siłce, zdobyć kolejny szczyt. Endorfiny jakich dostarcza aktywność fizyczna są niczym narkotyk, który napędza, daje power, uśmierza ból. „Osobnicy” doznają uczucia...

Czytaj więcej ...