Tag: kilogramy


Healthy plan by Aga Kocioł

Staram się prowadzić zdrowy tryb życia, jeść zdrowo, ćwiczyć regularnie, spożywać mniejsze ilości alkoholu, słodyczy, śmieciowego jedzenia, a nawet rzuciłam palenie. To ostatnie się chwali, prawda? Brawa dla mnie!!! W ubiegłym roku udało mi się pozbyć zbędnych 10 kg. Sumując całość zgubionej nadwagi uzbiera się jakieś 35 kg. Tu znów brawa dla mnie!!! Niestety, wraz ze mną żyje „mały głód”, który często daje o sobie...

Czytaj więcej ...